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14 天血糖探索計畫
連續血糖監測結合數據分析
讓飲食對身體的影響更清晰可見
為什麼要探索血糖健康？
不健康的飲食與生活習慣，容易造成劇烈的血糖波動
，
長期下來可能提高肥胖、糖尿病或三高等風險
智抗糖結合 CGM 連續血糖監測與分析技術
，
找出影響你血糖健康的關鍵因素
，
幫助管理體重、降低疾病發生風險！
血糖探索計畫如何幫助你？
找出容易使血糖升高的飲食
你知道喝燕麥奶的血糖，可能比喝牛奶高出 3-4 倍嗎？配戴連續血糖監測（CGM），即可在智抗糖 App 查看整天的血糖波動，藉由觀察飯後血糖變化，挑選適合自己的飲食。
學習幫助血糖穩定的技巧
飯後散步 15 分鐘，有機會讓血糖更快穩定！連續血糖曲線結合運動紀錄，可以驗證各種生活習慣對血糖的影響，從中找出適合自己的血糖穩定技巧，幫助降低糖尿病風險。
使用者體驗分享
三大重點掌握血糖健康
配戴連續血糖監測，隨時觀察血糖變化
在智抗糖 App 串接連續血糖監測 (CGM) ，對照每日飲食、運動紀錄，輕鬆找出血糖波動的原因。
血糖管理知識，找出適合自己的飲食
每日發送由營養師撰寫的血糖管理知識，帶你認識正確的飲食方法，建立健康的生活習慣。
每週分析報告，追蹤健康管理進度
分析一週血糖分佈，觀察血糖容易升高的時間點與原因，即時找出需要調整的生活習慣。
常見問題
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